-tverrfaglig behandling-, trening- og rehabiliteringssenter
![12658-TTL_2852](https://miinhelse.no/wp-content/uploads/2023/05/12658-TTL_2852-scaled.jpg)
![12654-TTL_4063](https://miinhelse.no/wp-content/uploads/2023/05/12654-TTL_4063-scaled.jpg)
Zumba
Zumba er fitnessdans med latinamerikanske og internasjonale danserytmer. Trinnene og koreografien er enkel og kan tilrettelegges for alle uavhengig av fysisk- og danseteknisk nivå. Ved å delta på en Zumba time, får du en fullkropps treningsøkt som gir deg forbedret kondisjon, økt muskelstyrke, mer energi og bedre koordinasjon.
Det er både gøy og effektivt!