Lurer du på hvor god kondisjon du har eller hva din makspuls er? Trener du uten å vite om det er noe fremgang? Trener du riktig for å få optimal fremgang?
Testing kan …
Test av laktat profil, sykkel/løp | 800,- |
Laktat + sykkelteknikk på wattbike | 950,- |
Kjørestyrketest er en prestasjonstest som tester endring i din utholdenhet. Testen utføres på sykkel. Som mål på endring i prestasjon registreres din sykkeldistanse, sy…
Med test av laktatprofil finner vi din anerobe terskel (AT) og bestemmer dine treningssoner basert på melkesyre, som igjen kan brukes til å styre riktig treningsintensi…
Test av maksimal hjertefrekvens (HF) - maks puls – maks HF, tester din maksimale hjertefrekvens (HF). Test av maksimal hjertefrekvens kan utføres på sykkel eller tredem…
Wattbike representerer en helt ny verden av vitenskapelig analyse og revolusjonerer hele konseptet med prestasjonsmåling for sykling. Den utforsker biomekaniske paramet…
SENTERET ER STENGT UKE 4 FOR TRENING
Mandag - fredag: 06.00 - 22.00
Lørdag og søndag: 08.00 - 20.00
E-post: post@miinhelse.no
Telefon: 917 24 462