-tverrfaglig behandling-, trening- og rehabiliteringssenter

Hafdis Runolfsdottir

Personlig trener / Instruktør

hafdis.runolfsdottir@gmail.com

Telefon: 40107730

Er personlig trener ISSA og Zumba instruktør ZIN

Sertifisert personlig trener fra International Sport Sociaty Association

Sertifesert Zumba fitness instruktør. Basic 1 og 2. Zumba Fitness International. Er medlem av Zumba Instructor Network ZIN.

En rekke korte kurser og webinars knyttet til trening og sunn livsstil.

Har gjennomført kurser i førstehjelp, for barn og voksne og med hjertestarter.

Innen trening og helse ligger min styrke i:Nybegynnere, Vektstyring, Sterkere midje,Livsstilsendringer – sunn livsstil, Hjemmetrening, Trening med diabetes.

Åpningstider treningssal

SENTERET ER ÅPENT FOR TRENING
Følge smitterådene som 
gjelder for senteret!

Mandag - fredag: 06.00 - 22.00  

Lørdag og søndag: 08.00 - 20.00

E-post:  post@miinhelse.no

Telefon: 917 24 462

 

 

 

Nyhetsbrev

Meld deg på nyhetsbrev
Les våre nyhetsbrev her